فیلم «بدون نفس» درباره رقابت‌ های جهانی شنا است. شناگری به نام «وو سنگ» برای کسب مقام قهرمانی در این رقابت تلاش می کند. از طرفی رقیبش «وون» بعد از مدتی دوری از این ورزش دوباره به این عرصه برمی گردد.